Styrka, biff biff

Igår var en såndär dag där vikterna vägde luft, jag kände mig som Pippi Långstrump eller bamse eller varför inte bägge på samma gång. 

Tog en promenad med stången efter en frivändning ;)

Jämför med för 4 dagar sedan så biffade jag 15kg mer i knäböj & 12,5kg mer i enbens marklyft. Så gött!

Nu inväntar jag spänt träningsvärken....;)

Ha en alldeles toppen fin torsdag!

Kram på er!