På tal om det där matinlägget igår

Såhär såg mitt intag ut ikväll, efter höjdhopp & intervaller.

En blåbärssoppa direkt efter passet -snabb energi 

& efter det en Picadeli "Sallad" med kycklingspett & bulgur till middag - mer långsamma energikällor som också är mer mättande!

Mums va de! :)

Go torsdagskväll på er!

Kram skoogen